NAQI COACH — Jogging

#Fails beim Joggen - was da alles schief laufen kann

Geposted von Nicole Ehrhardt am

#Fails beim Joggen - was da alles schief laufen kann

Jogging ist ein interessanter und effektiver Sport, der viele Vorteile für die Gesundheit und das Wohlbefinden bringt. Leider machen vor allem Anfänger oftmals Fehler bezüglich des Lauftrainings, die nicht unbedingt etwas mit dem Laufstil zu tun haben.

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